本日朝測定の体重は、実家に帰省しているため測定出来ませんでした。昨日の歩数と消費カロリー 11395歩 335Kcal昨日の朝ごはん 571Kcal ごはん ポークビッツ3本 唐揚げ1個 卵焼き少し 昼ごはん 840Kcal 炊き込みご飯 焼きそば 唐揚げ チキンナゲット ポーク…