本日朝測定の体重は【62.60㎏】で、ダイエット開始からマイナス4.20㎏の成果です。昨日の歩数と消費カロリー 14433歩 511Kcal昨日の朝ごはん 383Kcal ごはん 辛子明太子 味噌汁 ウインナー 昼ごはん 568Kcal カレーライス 夜ごはん 748Kcal ざるそば 舞茸の…