本日朝測定の体重は62.55㎏で、ダイエット開始からマイナス4.25㎏の成果です。昨日の歩数と消費カロリー 20873歩 844Kcal昨日の朝ごはん 445Kcal 鳥モモ肉の塩焼き ゴボウサラダ ごはん 焼売3個 昼ごはん 606Kcal 味噌ラーメン 夜ごはん 1080Kcal ビール200m…