2019-08-31から1日間の記事一覧
本日朝測定の体重は夜勤だったので未測定でした。昨日の歩数と消費カロリー 11333歩 410Kcal昨日の朝ごはん549Kcal とうふとわかめの味噌汁(100%)67Kcal 目玉焼き(80%)89Kcal カレイの煮付け(70%)158Kcal ごはん(100%)235Kcal 昼ごはん678Jcal の…
本日朝測定の体重は夜勤だったので未測定でした。昨日の歩数と消費カロリー 11333歩 410Kcal昨日の朝ごはん549Kcal とうふとわかめの味噌汁(100%)67Kcal 目玉焼き(80%)89Kcal カレイの煮付け(70%)158Kcal ごはん(100%)235Kcal 昼ごはん678Jcal の…