本日朝測定の体重は64.60㎏で、ダイエット開始からマイナス2.2㎏の成果です。昨日の歩数と消費カロリー 11272歩 408Kcal昨日の朝ごはん スクランブルエッグセット(100%)607Kcal 野菜サラダ(100%)43Kcal 昼ごはん 鶏肉の唐揚げ(100%)390Kcal ごはん(115%)270K…