2019-08-28から1日間の記事一覧

ダイエット12日目。今日の体重は未測定です。

本日朝測定の体重は、昨日から泊まりの出張なので測定できませんでした。昨日の歩数と消費カロリー 5573歩 202Kcal昨日の朝ごはん 野菜サラダ(100%)43Kcal チキンハンバーグ(100%)156Kcal ごはん(100%)235Kcal 昼ごはん ポークカレー(100%)648Kcal 夜ごはん …